28+女性备孕第3天：鹿茸瘦肉炖汤助孕调理

鹿茸瘦肉炖汤是备孕期间的传统滋补选择，有助于调理身体，提高生育能力。对于考虑代生或代怀的夫妇，这种汤品可以作为辅助手段，结合助孕套餐，提升成功率。今天给自己搞了一盅#鹿茸瘦肉炖汤#
女人嘛！十有9虚[皱眉R]

从小听妈妈说：鹿茸呢，补肾养气血，促进造血功能，提高免疫力……冬天喝完不怕冷，反正就是补！
但是又不能多吃，补的东西吃多都会燥热⚠️

做法方便又简单：
1、一块瘦肉飞水
2、红枣（去核）枸杞（后放）各几粒
3、两片姜➕鹿茸几片
加点水丢进炖盅，炖它2个钟
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